油菜肉丸子------营养美味
1、取1盘肉丸,备用。

3、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡。

5、在锅中的油菜变蔫的时候,

7、然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。

9、再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。

1、取1盘肉丸,备用。
3、洗锅,点火,在锅中加入5ml左右的油,把火调到大火挡。
5、在锅中的油菜变蔫的时候,
7、然后,在锅中加入1勺酱油,翻炒几下,让酱油和菜混合均匀。
9、再在锅中加入1/3勺盐,翻炒几下,让盐和菜混合均匀。