1、不要常用手指去挖鼻孔，鼻腔粘膜可以分泌一种能吸附灰尘和细菌的粘液，挖鼻孔则会伤及粘膜，引起出血或感染。
3、呼吸道感染和鼻炎、鼻窦炎患者，冬天外出应该带上口罩，以挡风避沙，阻止细菌，提高所呼吸的温度。
