几个预防癌症的小方法

1、1勿憋尿研究发现，膀胱癌的发生与一个人的饮水、排尿习惯有关。据相关资料表明，每日排尿5次的人比排尿6次以上者更容易患膀胱癌。这主要是因为饮水少、长时间憋尿，易使尿液浓缩，尿在膀胱内滞留的时间较长，尿中化学物质刺激粘膜上皮细胞，从而导致癌症的发生。

3、3多吃洋葱、大蒜洋葱和蒜头是极佳的保健食品，它们含有丰富的具有抗癌效能的微量元素硒，硒能加速体内过氧化物分解，起到抑制恶性肿瘤的作用，还可促使人体产生谷胱甘肽等物质，使癌失去“毒性”。

5、5空气负离子对恶性肿瘤的作用机理人体在得到负离子后，由于负离子带负电，有多余的电子，可提供细胞缺失的电子，从而阻断恶性循环，癌细胞就可防止或被抑制。抗氧化治疗对肿瘤治疗有非常重要的意义。最重要的癌抑制基因之一负离子的抗氧化作用具有异曲同工的效果，另外，负离子通过调解恶性肿瘤引起的体内酸碱失衡及氧化还原状况失衡，维持体内环境的稳定性，促进正常的细胞代谢，减轻消除化疗的不良作用，对患者的治疗非常有益。