鬼压床的科学解释是什么

1、从风雨雷电到宇宙万物，一切事物都能用科学来解释，只是或早或晚而已。鬼压床作为一种常见的生理现象，自然也不会例外。

3、快速动眼期又称作REM，在这个睡眠阶段眼球会快速转动，大脑神经元的活动几乎和清醒时候相同。REM每90到120分钟重复一次，对于神经中枢系统健康是非常重要的。