如何处理孩子的情绪

1、·认识情绪。让宝宝认识自己的各种情绪，这是表达情绪的起点。宝宝在最初经历不同的负面情绪时，您给宝宝的情绪进行定义，告诉宝宝他的情绪状态，让宝宝逐渐认识、明确自己的负面情绪，“宝宝现在生气了”，“宝宝很愤怒”等等。

3、·找到表达和疏导情绪的办法。结合实际情况，及时教宝宝正确表达和疏导不良情绪的办法。在不伤害自己，不伤害别人和环境的前提下，可以发脾气，比如可使用可发泄情绪的玩具如敲敲船等，可以哭泣，可用语言倾诉，如“你要是难过（害怕、生气）就跟妈妈说说”，可以跺脚、扭动身体，或者跑步、进行消耗体力的活动，摔打不怕摔砸的东西如“受气包”（给宝宝准备一个沙包，让宝宝难过时使劲投掷沙包）。引导宝宝难过、生气、愤怒时，不胡乱地打人、摔物，不乱发脾气。