1、香蕉去皮切块，杯中加入香蕉块、燕麦、牛奶。
3、火龙果去皮切小块，草莓去蒂切半放入杯中。
5、胡萝卜去皮切块，橙子去筋切果肉加入碗中。
7、黄瓜去皮切小块，奇异果去皮切小块，梨去皮切小块，加入饮用水。
