莲子苦瓜汁

2024-10-31 15:57:26

1、鲜莲子剥出来，清洗后放入盘中。

莲子苦瓜汁

2、苦瓜洗净后切开去瓤，然后切成薄片。

莲子苦瓜汁

3、榨汁机内放入苦瓜和莲子，倒入适量饮用水按键榨成汁。

莲子苦瓜汁

4、榨好的莲子苦瓜汁倒入杯中，放入适量蜂蜜搅匀饮用。

莲子苦瓜汁

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