脾虚是什么原因

1、生活作息不规律：经常熬夜，很多人觉得年轻就会喜欢经常熬夜，然后不注意休息，导致身体状况下降

3、缺乏运动：现在社会体力劳动的职位越来越少，基本都是脑力劳动。人们缺乏适量的运动，这样导致脾越来越不好

5、精神压力大：会引起人体内分泌的失调以及精神紧张。众所周知思伤脾，现在社会竞争越来越大，人们长期处于忧虑的状态，导致脾越来越不好