紫薯芝麻蛋卷的营养价值

1、个月以上蛋卷搭配紫薯和芝麻，营养丰富，是一道兼具颜值和创意的辅食，特别吸引宝宝的注意力，妈妈们快来试试吧！

3、 玻璃蓿戗甾虚碗中打入鸡蛋，倒入面粉和 10 毫升冷水，搅拌均匀。5. 过筛得到细腻的蛋液。6. 开小火，锅内刷油。7. 倒入蛋液。

5、食材清单紫薯块3 个鸡蛋1 个中筋面粉5 克芝麻适量