全麦亚麻籽无花果奶酪包

1、格琳诺尔有机亚麻籽油精选蒙古高原乌兰察布亚麻产区非转基因纯天然亚麻籽为原料，经过国际先进的仇荸驼惦双螺旋物理冷压榨冷处理，0添加，不调和，保持油品的天然精纯，产品富含α-亚麻酸，“以油洗油”——晷月水净帮助人体代谢多余油脂和毒素，温和调节血糖血脂血压，并根据人体需求适量转化DHA，又有“陆地鱼油”“月子油”“聪明油”“健康油”的美誉，是补充人体必须脂肪酸的首选食品。

3、无花果切成颗粒状

5、主面团除亚麻籽油外，其他材料混合揉匀。最后加入的剪成块的中种

7、取出一小块面团轻轻扯开能拉开薄薄的手套膜，手套膜出现光滑的洞边缘表明这个面团已经揉到位了

9、将面团均分４份，排气滚圆盖保鲜膜松弛20分钟

11、自上而下卷起来呈橄榄型。用手指把面包底下的边捏紧放入烤盘，将整形好的面团在38度左右，昝馋盈腐湿度80%以上的环境下进行最后发酵。发酵完成在面团筛上一层薄薄高筋面粉用锋利点的刀划下

13、健康美味的全麦亚麻籽无花果奶酪包