1、羊腿冲洗干净后擦干,在表面横向划几刀,深度到骨头。
3、煮好的咖喱酱取一半均匀地抹在羊腿上,切口里面的肉也要抹上,然后包保鲜膜进冰箱腌制一晚。
5、30分钟后快速排气,开盖,倒入i辣椒豆,保持小火,并不断搅动避免糊底。