宝宝一口好牙从预防龋齿做起

1、要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯。宝宝要注意保持口腔内的卫生，妈妈要养成宝宝早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯，尤其是睡前刷牙的习惯。因为夜间时间间隔长，最适宜细菌繁殖，发酵产酸量较多，很容易腐蚀宝宝牙齿。

3、要合理使用含氟牙膏。增强牙齿的抗龋性主要是通过氟化法，也就是增加牙齿中的氟素，特别是改变釉质表面的结构，以增强牙齿的抗龋性。宝宝4岁以后，妈妈可以指导宝宝开始使用含氟牙膏，每次刷牙挤黄豆般大小的牙膏，给宝宝刷牙。

5、要定期进行口腔检查。妈妈要定期检查宝宝牙齿，如果发现龋齿要及时带宝宝进行治疗，防止龋洞变深变大。同时妈妈要消除宝宝换恒牙就能消除龋齿的错误认识，否则会给宝宝恒牙带来严重伤害。妈妈最好每半年带宝宝检查一下口腔。