让你远离阳痿早泄的两道菜（三）

阳痿是指阴茎不能勃起或者勃起无力、不坚挺，不能够插入阴道，通常是发生在性交的准备阶段。早泄是指性交时男子勃起的阴茎正当插入阴道或者刚刚插入阴道还尚未抽动时已经射精，继而无法完成性交。患者在饮食上一般不需要什么忌口，但是最好戒烟戒酒，适当多吃些壮阳的食物。现在就来教你两道制作简单，有效防治阳痿早泄的养生菜。让你重整雄风！

核桃猪腰

1、材料：猪腰，核桃仁50克调料：盐

2、将猪腰洗净，去肾盏肾盂，切成片，放入沸水中烫至半熟，捞出滤干备用