吃烧烤时要注意什么
1、首当其冲的当然就是少吃啦。烧烤虽香，务必少吃。而且吃的频率也不要太高，如果天天晚上都是烧烤配啤酒，那你的身体用不了多久就不好了。
3、烧烤最后可以喝一点口味清淡的粥或者汤。缓解一下胃部的压力，减少一点刺激。吃过烧烤之后，至少过1个小时之后再睡觉。
1、首当其冲的当然就是少吃啦。烧烤虽香，务必少吃。而且吃的频率也不要太高，如果天天晚上都是烧烤配啤酒，那你的身体用不了多久就不好了。
3、烧烤最后可以喝一点口味清淡的粥或者汤。缓解一下胃部的压力，减少一点刺激。吃过烧烤之后，至少过1个小时之后再睡觉。