1、将芝麻杆顶端比较鲜嫩的叶子摘下放到盆子里，不要发黄的或者是被虫咬的叶子。
3、去除叶子上的浮灰，蒸煮芝麻叶，在锅中加入适量的清水，加入1勺食盐。
5、清洗到芝麻叶的水不再发粘即可，把洗好的芝麻叶挤干水分，抖开摊在小筛子里。
