如何练好羽毛球假动作

1、必须抢高点想做假动作只有抢到高点占据主动，才有充足的时间去观察对手的跑位，做出与对手方向相反的出球；没有抢到高点，就切记老老实实的回球！同理，如果你已经陷入被动，那下一个球，你就有可能被对手的假动作欺骗，因为对手就站在你可能回球的球路举着拍子等着你，你怎么动都被动。

3、肢体语腱葱炙尕言要跟上在做假动作的时候，除了正常的引拍，挥拍外，我们的身体、眼神、声音等等，都可以有效的辅瘭忮较萱助我们做出欺骗性动作。比如杀球变劈吊的时候，我们可以通过较高的弹跳，夸张的侧身甚至嘴里发出的要暴扣的声音来迷惑对手，这样对手自然会下意识的向后撤，便更有利于你假动作成功。再比如网前挑球变成放网的时候，准备动作要也要夸张些，顶肘的幅度要更大，这样对手会自觉的后撤。所以，假动作不光是手腕的变化，身体的很多部位都可以用到。

5、要保持学习作为拿来主义的受益者，我们要多观察假动作的使用形式，多看比赛，这样才能有更多的模仿机会。如果个人能够创新假动作，那是更好，如果不能创新，那就多留意身边的假动作吧。