蒜蓉蛤蜊金针菇

1、先洗一下蛤蜊，蛤蜊放盆中倒上水，水不要漫过蛤蜊，用手使劲抓洗 ，洗完的水都是浑的，倒掉，再加水洗，大概洗4、5遍就洗干净了。抓洗还可以把蛤蜊里的沙洗出来。洗好控水。

3、蒜拍拍切末放上油，微波两分钟

5、金针菇铺烤盘里，浇上料汁和蒜蓉

7、放入烤箱，大火十分钟

9、特别鲜