食疗方快速缓解感冒症状

1、洋葱配黑糖我们都知道洋葱辛温入肺，能让我们发汗，有利于风界倔蔼钒寒型的感冒。所以，当你风寒感冒的话，最好是食用一些洋葱发发汗会好些。这个时候，用洋葱半枚，切成丝，然后用少量的疟佤回磐黑糖拌一下，放进锅里，再倒入一碗水，这个时候，就用大火去滚煮，再用小火续煮十分钟，就可以喝了。这个起效是很快的，只要坚持喝两三次，就会全好了的。

3、西红柿汁感冒了，人体的免疫力下降了，但是我们知道，西红柿里含有丰富的维他命，会提高人体的免疫能力的。所以，这个时候，选择红透了的西红柿几枚，然后榨出汁来，然后喝下去。记得，要选择红透了的西红柿，而且是新鲜的哦。这样治疗感冒症状也是华丽丽的效果呢。

5、热水果茶如果感冒了，我还建议你可以喝一些热的水果茶呢。嗯，没错，先把水烧开后，然后加入已经切好了的，例如苹果或者是杨桃一类的新鲜水果的丁，然后趁热喝下去，因为水果里有丰富的能量，而且是用热饮的方式喝下去的，会让你耐渴，清痰，从而让你的感冒症状得到有效缓解哦。