养生食补椰奶千层马蹄糕的做法

2024-10-13 11:58:36

1、开粉浆:分别将白色层和黄色层的马蹄粉按配方份量,混合成无粉粒的两种粉浆;椰浆略稠,开粉浆时不易溶化开,椰浆用量越多就越不易化开(比如用1罐400毫升的量就比用200毫升的难溶开粉),有颗粒状,所以最好过下筛。

养生食补椰奶千层马蹄糕的做法

3、将B中的白糖加牛奶煮开,关小火,取一小勺(约20克)白色粉浆倒入白糖水中,搅和拨揞搠床均匀,转中火煮开,再迅速地一边搅和一边冲入白色层的粉浆中,搅和均匀,成为白色层的生熟浆;图片分别是调配好的黄色层生熟浆和白色层生熟浆。

养生食补椰奶千层马蹄糕的做法

5、完全冷却后切块食用,冷藏保存2~3天,食用时用微波炉高火叮3分钟左右即可或隔水蒸热,也可以油煎的(但不太喜欢煎版)~*1斤马蹄粉能蒸出4.5斤左右的马蹄糕。

养生食补椰奶千层马蹄糕的做法

7、做好了开始养生之旅吧

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