吃素食有哪些好处

2024-10-12 14:58:30

1、素食者比非素食者更能长命。

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3、素食者比肉食者体重轻。

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5、素食中没有寄生虫之类的细菌。

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7、合乎生态原理，生产一磅牛肉所需的土地可以生产十磅植物性蛋白质。

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9、日常饮食中一定要注意荤素搭配。

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