海鲜砂锅煲的做法
1、把白菜叶洗净，撕成块状，沥净水分
3、把虾剪掉虾枪、虾爪、虾包，去掉虾线，洗净
5、热油，放入葱姜炒香
7、炒制到白菜叶塌秧，加盐、一点点生抽调味
9、把切好的海带放在上面
11、将其放入砂锅海带的上面
13、把砂锅放在隔热盘中，即可上桌品味
1、把白菜叶洗净，撕成块状，沥净水分
3、把虾剪掉虾枪、虾爪、虾包，去掉虾线，洗净
5、热油，放入葱姜炒香
7、炒制到白菜叶塌秧，加盐、一点点生抽调味
9、把切好的海带放在上面
11、将其放入砂锅海带的上面
13、把砂锅放在隔热盘中，即可上桌品味