过敏性皮肤如何保湿

1、（一）温和洗脸“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点，因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首。但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更加容易过敏。正确选择：不含皂基成分：要选择质地温和的洗面乳，最好是天然成分。没有颗粒：产品中不能含有去角质的成分，也不能用会发热的洗面乳。不用卸妆油：敏感肌肤不喜欢油腻感，卸妆最好用乳液状的卸妆品。正确使用：脸要打湿：先把洗面乳搓起泡沫后，再开始洗。用毛巾轻按干：不能因脸痒就来回猛搓，敏感发作时，最好换条新毛巾。早晨：用清水洗脸。晚上：用“乳状”卸妆品卸妆，再用洗面乳洗脸。

3、（三）爽肤调节化妆水的作用在镇静敏感的肌肤、整理肌理纹路，平衡洗脸后肌肤PH酸碱值。正确选择：要有镇静、保湿的功效：洋甘菊、芦荟、金盏花或温泉成分，都有镇静舒缓的抗敏效果。 不含酒精：酒精和酸类成分都要避免。正确使用：不用化妆棉：棉絮会让敏感肌肤不舒服，最好选用不织布化妆棉或直接用干净的手涂抹。双手按压式：“拍打式”不适合敏感肌。最好用涂满化妆水的双手，由内向外温柔按压。

5、特殊场合用的抗敏急救喷雾在有空调的办公室脸“干痒”难过，建议在抽屉里放一瓶“抗敏喷雾”，皮肤不舒服时，随时镇静舒缓一下。使用喷雾小提示：1.不过度依赖：喷雾只可临时舒缓，不能因喷了舒服，就频繁地猛喷。2.印干多余水珠：水珠留在脸上，会带走皮肤表层的水分，喷完喷雾，要立刻用面巾纸印干。