如何才能走出自卑，重拾自信

1、方法一：多参加有意义的积极向上的活动，转移注意力让自己的注意力不再百分百集中到自己身上，从而淡化和缩小弱项在心理上的自卑阴影，缓解心理的压力和紧张

3、方法三：求助于心理医生。可别小看这个方法，摆脱一般的割翌视扼思想，不要认为去看心理医生就是自己有精神方面的疾病。非也，心理医生有的时候会更专业更比你自己了解自己，他们也只是帮你指明方向，打开你自卑的心结，让你拥有更好的未来。

5、其实方法特别多，只要看你有没有心了。