如何在炎炎夏日消暑，在没有空调的时候。

1、自制小空调从冰箱里面拿出两瓶或三瓶被冰冻的水，用橡皮筋，或绳子绑在风扇的后面，瞬间你的风扇就变成简单的小空调了吹出凉爽的风。

3、减少发热源在家中待机的电器很多，其实在待机中机器是发热的，而且在炎热的夏季也是容易发生短路引起火灾。拔掉待机中的插头不仅省电还能凉爽一些何乐不为。

5、吃些避暑的东西夏日炎炎，当然要吃一些避暑的东西了，可以吃一些冰镇的西瓜水果之类的从身体内部降降温，这个也是夏季降温的一个好办法。

6、换装备这时你可以在床上铺上凉席，最好是麻将席，麻将席的间隔比较大，躺上去的时候散热也比较快。枕头也可以卖带有凉席的枕头。这样睡觉时也比较凉快。