夏天中暑,冬瓜怎么吃才能解暑
1、首先用凉白开(因为冬瓜汁是要吃生的、凉的,用凉白开洗,卫生好多)清洗冬瓜。

3、切成薄片,越薄越容易挤出汁

5、把冬瓜丝放到纱布中,包裹起来。

6、用刀背在包裹冬瓜的纱布纱布上剁几次;然后手使劲挤出冬瓜汁。一杯解暑的冬瓜汁就诞生了。

1、首先用凉白开(因为冬瓜汁是要吃生的、凉的,用凉白开洗,卫生好多)清洗冬瓜。
3、切成薄片,越薄越容易挤出汁
5、把冬瓜丝放到纱布中,包裹起来。
6、用刀背在包裹冬瓜的纱布纱布上剁几次;然后手使劲挤出冬瓜汁。一杯解暑的冬瓜汁就诞生了。