如何从日常生活中培养2、3岁宝宝的自理能力

1、训练宝宝学习自己吃饭，从勺子到筷子。 很多4-2-1结构的家庭常常会出现一个现象——追着宝宝喂饭。家长就怕孩子吃不饱，然后导致营养不良、长不好。其实追着宝宝喂饭有很多弊端，比如跑跳中进食对肠胃不好、容易出危险，不利于孩子自理能力的养成等。 建议：让孩子自己吃饭，越早越好，可以先从用勺子开始。 如果家长实在怕自己忍不住，就给孩子先单独设一个小餐桌，眼不见为净，也方便饭后清理。当孩子会用勺子后，你可以和孩子做“看谁吃的快”、“看谁吃的干净”类型的比赛。当孩子会用勺子后，你可以给他准备训练型的筷子，让他练习用筷子吃饭。

3、让宝宝学会自己穿衣服和鞋子。 让他从套头衫和松紧裤开始练习，然后才是带拉链的和系扣子的。鞋子也准备粘扣得鞋子。拉链和扣子先从解拉链和解扣子开始练习。

5、教孩子自己洗手、洗脸、刷牙和洗脚。 家中的洗手台一般相对于2、3岁的小朋友会相对高一些，给他准备一个踩着的小凳子之类的，让他自己搬着脚凳洗手、洗脸、刷牙，父母要从旁指导他如何打香皂，如何漱口，如何挤牙膏，以及节约用水等。让宝宝自己坐在小凳子上自己洗脚。

7、每晚临睡前，让孩子自己将玩具收拾整理好。 如果你没有给孩子准备专门放玩具的地方就不要责怪孩子乱放玩具。让孩子从小养成玩什么玩具拿什么玩具，玩完归位以及临时前整理自己玩具的好习惯。当孩子养成这样的好习惯，你不用絮叨、啰嗦，他就会将属于自己的玩具、物品整理好，同时你发现你的家务量就没有什么了。