1、准备好所有食材
3、再将高筋面粉和全麦粉倒入碗里，揉成不粘手的面团
5、盖上保鲜膜松弛20分钟
7、擀成舌形，加入果仁
9、均匀裹上麦片
11、把醒发好的面团随便划几刀，撒上高粉 烤箱180℃烤20分钟
