茄汁鹰嘴豆拌酒窝
1、鹰嘴豆提前浸泡12小时。

3、面团盖上保鲜膜醒30分钟。

4、番茄皮划十字,开水烫后,过凉水,去皮。 或者插在筷子上用明火烤一会,过凉水去皮。

6、锅里热1勺油,1大勺清水煮开,倒入鹰嘴豆小火煮5分钟。

8、醒好的面团多揉会,会更劲道。卷起搓成条。

10、利用筷子粗的一头按压面团,形成小酒窝。 锅里煮开水,加1勺盐,1勺油,煮熟小酒窝。 捞出后过一遍凉开水或纯净水,口感会更劲道。

12、吃的时候搅拌均匀即可。

1、鹰嘴豆提前浸泡12小时。
3、面团盖上保鲜膜醒30分钟。
4、番茄皮划十字,开水烫后,过凉水,去皮。 或者插在筷子上用明火烤一会,过凉水去皮。
6、锅里热1勺油,1大勺清水煮开,倒入鹰嘴豆小火煮5分钟。
8、醒好的面团多揉会,会更劲道。卷起搓成条。
10、利用筷子粗的一头按压面团,形成小酒窝。 锅里煮开水,加1勺盐,1勺油,煮熟小酒窝。 捞出后过一遍凉开水或纯净水,口感会更劲道。
12、吃的时候搅拌均匀即可。