脱发食疗法 吃什么能治疗预防脱发 头发稀少

1、在治疗脱发前，应先分清脱发的类型，脱发可以分成两种基本类型 一般脱发可分成两种基本类型，永久性脱发和暂时性脱发。暂时性脱发不重视可能发展成永久性脱发。永久性脱发是因为毛囊受损，如想恢复，只能去咨询专业医师了。

3、黑芝麻——对头发最有好处的食品当属黑芝麻。关于黑芝麻的使用方式，每个人都有自己喜欢的方式，不过笔者建议，黑芝麻炒食最佳。一天一勺，不可贪多。

5、核桃——发生肾，头发少了，就是肾透支了，补肾刻不容缓，核桃是补肾佳品。可以来一点。