虫草参怎么吃

1、我们炖鸡肉汤的时候，可以把它放一点放在鸡肉汤里边，给他炖熬成汤，然后这样呢它的汤也有滋补的效果，然后最后再把虫草参同汤和鸡肉一块吃掉。

3、我们也可以把虫草参洗干净，然后再放一些油，然后把虫草参炸着吃，然后这样可以做下酒菜，又可以滋补身体，是非常不错的哦。

5、我们还可以把虫草参做成粥，这样呢就好像滋补身体的食疗粥一样，吃起来味道相当不错，而且滋补身体的效果也非常好，特别是女性朋友们，用它来滋补身体，相当不错哦。