葛谷养元粥的做法

2024-10-13 12:04:50

1、将葛根,木瓜,魔芋洗净切块

2、将红豆,糙米,薏仁先浸泡一晚

3、将所有材料加入炖盅里,加入适量的水。

4、用大火将水烧开,后用小火慢炖1小时

5、加入冰糖炖半小时,即可使用。

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