1、梨，梨有润肺止咳的功效，咳嗽的时候不妨和冰糖一起蒸着吃
3、猕猴桃，猕猴桃中含有大量维C，可以预防口腔溃疡
5、榴莲，榴莲的营养价值堪比一只老母鸡
6、总结：水果的神奇之处真的太多了，多吃水果更能补充维C
