1、准备白醋一杯
2、把牙刷放入白醋的杯子里，浸泡2分钟
3、拿出牙刷，放入适量食用盐到牙刷上面
4、然后涂上牙膏开始刷牙，至少刷牙3分钟，再用清水漱口就可以了
5、用这个方法坚持一个星期，就可以有效的去除牙结石了。