寒冷冬季怎样预防流感

1、要注意保暖，特别是要注意随着温度的变化及时增减衣服，比仿说在室内有暖气的情况下，就要减少衣服量，在室外气温低的情况下就要及时增加衣服。

3、要注意个人卫生和远离脏环境，养成良好的卫生习惯，不随地吐痰，不乱扔脏东西，回家要用肥皂或洗手液洗手，防止流感病毒在家内传播。

5、室内要注意通风更换新鲜空气，通风要在早上宁静的时候最好，这时没有扬尘，不会捂执涡扔使病毒进入室内，还可以增加室内氧分，最好通风半小时或者一个小时。