减肥养颜的豆包儿的做法

1、酵母用一点温水化开。

3、将面粉调和成雪花状。

5、红豆（任何豆均可）洗净，加水没过豆子即可。高压锅煮开，加阀转小火20分钟，关火放凉。

7、小苏打用一点水化开。

9、将面团揉匀、拉长、分份。

11、在面片中放入适量豆沙。

13、如此逐一做好所有豆包。盖拧干的湿布醒发30分钟。