1、交叉奔跑和旋转属于中级层次的难度，需要不懈的努力去完成它。虽然前期很枯燥。
3、落脚继续运用我们胯部转动左前方。（注意胯部的转动）
5、在旋转时，要把重心放在前面的腿。—立马旋转—奔跑去稳定我们的重心。
