如何帮助宝宝顺利断奶

1、首先，这是宝宝出生以来第一次大转变。妈妈需要陪同宝宝，做好充足的心理建设，让宝宝循序渐进地断奶。按照以往的经验，宝宝在断奶期间会哭闹任性，因为突然脱离母乳往往产生恐惧，爸爸妈妈一定要耐心地抚慰宝宝。宝宝哭闹时，可以给他使用抚慰奶嘴，陪他嬉戏，转移宝宝的注意力，不要让宝宝觉得断奶过程非常痛苦。

2、其次，在生理方面，家长要知道，断奶期的宝宝的消化功能较弱。给宝宝准备饮食时，既要注意呵护宝宝娇弱的肠胃，又要满肽厥与撺足宝宝的营养需求。专家建议断奶期间的宝宝最好采用1+1饮食法，即奶粉加辅食。高科技的配方能够保障宝宝摄取均衡合理的营养，让宝宝健康度过断奶时期。因此，担心宝宝断奶期营养不够充足的家长，可以到市面上选购类似的亲和人体配方奶粉，从而为该阶段宝宝的身体成长添加自然动力。像惠氏旗下的启赋就是不错的选择。作为爱尔兰政府授信的超高端奶粉，其所含的珍稀结构脂OPO使得奶粉中的营养和钙质更易被宝宝吸收，同时它口味清淡，宝宝喝了不易上火。

3、至于辅食，对于一些年纪在给宝宝添加辅食的时候，务必遵循顺其自然的规律，按照从稀到稠，从细到粗，从少到多的顺序来逐步丰富食品种类，鸡蛋羹、鱼汤、米粉都是不错的选择。通常情况下，家长应该在等待宝宝习惯一样辅食之后，再行考虑增加另一样辅食。并且，添加新的辅助食物时，务必要在孩子健康，消化功能正常的时候添加，不能拔苗助长，否则容易导致宝宝的消化不良，反而影响了宝宝的成长。

4、总而言之，宝宝断奶虽难，但只要爸爸妈妈掌握充足的相关知识，秉持顺应自然、循序渐进的原则，以耐心和爱心，科学合理地调整宝宝的饮食结构，做好食物上的选择和搭配，即可顺利陪宝宝一同度过断奶期。愿各位宝宝都能顺利断奶，获取充足的营养，健康成长。