1、准备好所需的材料。先将木瓜对半切，然后去皮，取籽。
3、将木瓜块放入榨汁机，碎成泥，然后倒到干净的杯子
5、若家里没有榨豫陂氅溴汁机，觉得比较麻烦的，可以在步骤3上，直接将酸奶和切好的木瓜块伴在一起来吃，是个快捷的方法哦
