甜点的简单做法/芒果酸奶甜点
1、首先,准备材料:芒果1个,酸奶一瓶,即食粗粮。我这里的粗粮是玉米的,大家可以准备自己喜欢的小零食之类的。酸奶大家选择自己常喝的就行了。

2、把芒果削成一块块,放在准备做甜点的碗里面。

4、在酸奶上面加上玉米粗粮。这种粗粮热量低,不会让人吃了就发胖。


1、首先,准备材料:芒果1个,酸奶一瓶,即食粗粮。我这里的粗粮是玉米的,大家可以准备自己喜欢的小零食之类的。酸奶大家选择自己常喝的就行了。
2、把芒果削成一块块,放在准备做甜点的碗里面。
4、在酸奶上面加上玉米粗粮。这种粗粮热量低,不会让人吃了就发胖。