做试管婴儿，卵巢功能低下的孕友该如何调整

很多孕友在做试管婴儿，医生都会告诉她：“你的卵巢功能不是很好。”卵巢功能不好这几个字看似简单，但是其中的意义可不简单，很多疾病都可以造成孕友的卵巢功能出现问题，那么卵巢功能不好究竟意味着什么呢?卵巢功能不好的孕友应该如何调整自己的身体，提高试管婴儿成功的机会呢?

4、 多囊蚤鹋涸钏卵巢综合征多囊是一种内分泌疾病，会影响到女性每月排卵，出现月经稀发和不排卵的情况，多囊需要进行药物控制和生活作息的控制，必要时还要采用促排治疗来怀孕。

如何判断卵巢功能好不好?

1、 年龄一般来说卵巢功能在35岁以后出现下降，怀孕的几率也会下降。

2、 AFC(卵巢中的窦卵泡数)通过阴道B超可以检测AFC，双侧卵巢的窦卵泡数小于6枚，提示为卵巢功能减退。

3、AMH抗苗勒激素AMH的浓度越高，说明卵巢中卵泡的数量越多，当AMH浓度过低时，提示卵巢功能减退。

2、远离不良环境准备做试管婴儿的朋友们要尽量远离不良的生活环境。

3、生活饮食习惯禁止烟酒，不熬夜，养成良好的作息习惯，饮食以清淡和健康为主。

4、锻炼体育锻炼能有效提高卵子质量和身体素质。

5、促排卵方案在医生的的建议下选择合适自己的促排卵方案，可以使试管婴儿治疗事半功倍。