凉拌黑木耳苦瓜

2024-10-22 11:11:16

1、准备好原材料；

凉拌黑木耳苦瓜

3、再将苦瓜片放入里面焯煮一分钟；

凉拌黑木耳苦瓜

5、将黑木耳和苦瓜捞出沥干水分放入碗中后，加入红辣椒，再将大蒜压成蒜泥放入；

凉拌黑木耳苦瓜

7、拌好后盛入盘中。

凉拌黑木耳苦瓜

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