花生芝麻核桃酱

1、准备食材。

3、花生也烤熟或炒熟。我用的是空气炸锅，180度，10分钟左右。

5、将去皮的花生核桃放在料理杯中。

7、再加入芝麻，放入糖和盐，也可以不放糖和盐或减量。

9、启动破壁机，先从低档位开始，搅打五至十秒。再慢慢 加档。

11、也可以借助脉冲点动，如果机器旋转顺畅，这证明你所用的食材所含油脂丰富，如果有点困难，可以加一点点膜爱琢谌芝麻。可搅拌棒将，贴在杯壁的食材向中间推一下。

13、停止工作，取下料理杯，拿出搅拌棒，可以看出，非常细滑的酱料

15、与面包搭配不错。