让暑热稍微走开的吞拿鱼沙拉
1、准备好青瓜、苹果与油浸吞拿鱼；
2、苹果削皮切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟；
3、青瓜削皮切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟；
4、苹果丝沥干水分；
5、青瓜丝沥干水分；
6、将苹果丝与青瓜丝拌匀；
7、加入吞拿鱼；
8、拌匀，即可开吃。
1、准备好青瓜、苹果与油浸吞拿鱼；
2、苹果削皮切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟；
3、青瓜削皮切丝，在加了盐的清水中浸泡10分钟；
4、苹果丝沥干水分；
5、青瓜丝沥干水分；
6、将苹果丝与青瓜丝拌匀；
7、加入吞拿鱼；
8、拌匀，即可开吃。