喝酒时怎么尽可能的保护身体

2024-10-13 04:06:04

1、豆制品我们要在喝酒时多吃一些,因为它里面含有的豆磷脂会对我们的肝脏进行保护。

喝酒时怎么尽可能的保护身体

3、面食我们喝酒后一定要吃一些面食,这样才会降低酒精对胃部的刺激,不能只喝酒吃菜,不吃面食。

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5、喝酒时可以多喝点汤,酸奶,温水都可以,温度要适宜,不要温度过高或过低,反而刺激胃了。

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