我的红豆薏米汤
祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤
发表于2015-03-26
标签:原味煮数小时简单汤羹家常菜
主料
红豆(280克)
薏米(200克)
调料
大枣(30克)
水(1500克)
厨具
电压力锅
准备好原材料
红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时
将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水
加入红枣
插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮
程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃
小窍门:
一、红豆薏米一定要先泡两个小时左右; 二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。
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