吃橙子的六大作用

1、橙子可以通便，因为橙子中的纤维素中有果胶物质，可以促进肠道蠕动。让胃的消化能力增强，所以可以有通便的作用。

3、可以缓解情绪的不稳定，让大家过于紧张的时候可以吃一些橙子，因为橙子的味道非常好闻，心理上的愉悦程度会增加，所以可以缓解情绪。

5、有醒酒的作用，如果在春节期间出现饮酒过量，可以吃橙子或者和橙汁儿是有非常好的醒酒作用。