发芽豆的做法

1、买来这种干的蚕豆，我们随时想吃就可以做，不受季节限制，买来以后，我们先挑选饱满无虫洞的蚕豆，

3、泡好的蚕豆，，就可以下锅进行煮了，挑选适量的香叶，八角，桂皮，喜欢吃辣的朋友，也可以放一个干辣椒，

5、大火煮开以后换小火，差不多煮15分钟左右，可以放盐，放早了会渗透到蚕豆里面，为了我们的身体健康，我们要少吃盐，蚕豆熟的时候，我们再放盐可以减少用盐量，