1、最重要的一步也是最简单的，就是多喝水。嘴唇能够反映身体是否缺水。水喝的越多，嘴唇就越不容易干裂。
3、涂抹唇膏口红方法要适当。涂口红前先用唇膏湿润，睡前涂润唇膏，更利于唇部的保湿。
5、少食或不食辛辣的食物。辛辣食物具有刺激性，除了会导致身体上火，还会刺激唇部黏膜，加重干裂。
