如何跟抑郁的女孩沟通

在与抑郁症患荨层吒椋者沟通时，只要我们注意上述原则，我们相信患者的人生观和价值观将再次为家人和朋友的理解和支持建立起来。那么，我们如何与抑郁症女孩沟通呢？与抑郁症女孩沟通的方法是什么？

　　一天中什么时候最难过？

　　这句话很聪明。这是我妈妈的话。她每天给我打两次电话，一次是因为早上醒来，抑郁症更严重。另一次是在下午3点到4点之间，当时血糖相对较低，人们更焦虑。告诉你，她没有说太多，只是让我知道我仍然可以依靠她，在这两段时间里，我母亲的电话让我感觉像牵着一个人的手走过了危险的十字路口。

温馨提示：

　　这不是一夜之间就能学好的。但是临阵磨枪，不快也光。知道一些基本原则还是可以用的:多听少说，好好想想。心理治疗的一般技巧是倾听、解释、保证和支持。

乌鲁木齐药业附属医院温馨提醒： 如果遇到以上情况不能改善、建议您及时去医院就医！