秋天适合吃哪些水果

2024-10-16 17:33:31

1、橘子秋季是橘子成熟的季节,一天可以吃1-2个,不能多吃,以防上火,橘子可以疏通经络,化痰,有很好的营养价值

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3、柚子柚子成熟,喜爱柚子的人可以开心的吃了,但是柚子属于寒性水果,不可多吃

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5、山楂山楂的钙含量比较高,山楂有助于消化,减肥的人可以多吃。但是也不能多吃,会导致胃结石

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7、苹果苹果在秋季成熟透了,味道变得极佳

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